1. Ana Sayfa
  2. Yemek & Tarifler
  3. YAĞ YAKTIRAN 3 KÜR TARİFİ

YAĞ YAKTIRAN 3 KÜR TARİFİ

4-gunde-gobek-eriten-kur

Yaz yaklaşırken en büyük dertler arasına giren fazla kilolar için çözüm getiren 3 kür bu yazımızda…

Zencefil-Zerdeçal-Tarçın üçlüsü…

Haftada iki gün uygulamanızı tavsiye edeceğimiz bu kür yağlara karşı savaşmakta… Tadı herkese göre tartışılsa da kilo verirken bir önemi olmadığını düşündüğümüz küçük bir ayrıntı olarak kalsın.

Malzemelerimiz :

  • 1 çay kaşığı toz zencefil
  • 1 çay kaşığı toz zerdeçal
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 kase yoğurt

( çay kaşığını çok dolu olmamasını tavsiye ediyoruz tadı ağırlaşıyor.)

Basenlerden ve göbekten kurtulmak için etkili bir kür…

Yeşil çay-Soda-Limon üçlüsü…

Memnuniyet içeren kürümüz için malzemeler:

  • 750 ml su
  • 1 şişe soda
  • Yarım limon

yapılışı:

750 ml su kaynatılır ocaktan alındıktan sonra yeşil çay eklenir ve 10 dk demlenir.Soğuduktan sonra soda ve limon eklenir. Gün içerisinde içilir.

Bir hafta kullanıp 15 gün ara vermeniz gereken bu kürde tartıda oldukça fark göreceksiniz.

Ve bir diğer kür:

yoğurt-limon-pul biber

Malzemeler:

Bir çoğunuzun bildiği bu kür göbek yağları için oldukça etkili.

  • 1 kase yoğurt
  • Yarım limon suyu
  • pul biber

Yatmadan yarım saat önce yemenizi tavsiye ederiz.

Lütfen aynı anda sadece 1 kür yapınız.

Bu kürleri sağlık sıkıntısı çeken,emziren veya hamile olan kişilere önermiyoruz.

Sağlıklı günler dileriz…

Yorum Yap

Yorum Yap